厚労省が 日本人の食事摂取基準 2020年版 を公表 脂質異常症と高齢者のフレイルに対策 よりきめ細かな食事指導が必要に ニュース 一般社団法人 日本生活習慣病予防協会
Kuro On Twitter 補足 追記です 私は脂質の摂取量を出す時 基礎代謝を基準にしていますが かおりさんはエネルギー量を基準にされていました 基礎代謝算出サイトでいう 添付画像の上が基礎代謝 下がエネルギー量です 基礎代謝は現体重の方を参照 エネルギー
管理栄養士erinaの 半年の独学で国家試験に合格 読者が作り上げるブログ 食事摂取基準 2015年版 の基礎的理解 ポイント
糖質制限ダイエットーその光と影 13 くにちか内科クリニック
年齢や性別などにより 食事摂取基準が異なるのはなぜ 食事援助 看護roo カンゴルー
食生活の10のポイント 妊娠前からはじめる妊産婦のための食生活指針
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厚労省が 日本人の食事摂取基準 2020年版 を公表 高齢者のフレイルに対策 ニュース 一般社団法人 日本肥満症予防協会
金糸雀 ダイエッター On Twitter 日本人の食事摂取基準の中で確かに 推定エネルギー必要量 の中学生女子は2700kcalって書いてあるけど 身体活動レベル の項目なのね で 身体活動レベルってどのくらいの運動量かっていうと 2枚目画像ね Https T Co Wgi628hwy0
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